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| LE PAROLE DEL MARE |
| Nuoto |
Il nuoto è rappresentato da un insieme di movimenti che assicurano il galleggiamento e lo spostamento nell'acqua. Noto già all'epoca romana anche sotto l'aspetto competitivo, il nuoto tornò in auge solo molto più tardi, durante il XVIII secolo, in Germania e Francia in special modo.
Le prime gare di nuoto e tuffi, di cui si abbia notizia certa e codificata da un regolamento specifico, risalgono al 1833 e sono legate al nome del tedesco Guttes Muths. Con quattro stili - libero, dorso, rana farfalla o delfino - il nuoto ha un suo regolamento internazionale custodito dalla Fina, la cui sigla sta per Federazione Internazionale Nuoto Amatori e a cui aderisce anche la Fin (Federazione Italiana Nuoto).
Il nuoto è anche una vera e propria specialità agonistica ed occupa un posto di particolare rilievo ai Giochi Olimpici dove sono ammesse le seguenti specialità: 50, 100, 200, 400, 800 (solo femminile) e 1500 (solo maschile) metri stile libero; 100 e 200 metri dorso; 100 e 200 metri rana, 100 e 200 metri farfalla; 200 e 400 metri misti (dorso, rana, farfalla e una frazione con qualsiasi stile tranne i tre precedenti; di regola lo stile adottato è il crawl), 4x100 stile libero, 4x200 stile libero e 4x100 mista.
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